Харесай 1

Мария Дичева Tutor

бул. „Цариградско шосе“ 115Г , 1784 София, България

Mega Park, The Mall

0897 776 799

www.merrydian.com

Здравейте, занимавам се с йога повече от 9 години. Първо любителски, а после и професионално, моят път тръгна от Индия, където получих първите си по-сериозни познания в сферата на здравето и спокойствието. За мен йога не е просто професия , а начин на живот. Ще се радвам да споделя опита си с Вас!

Place:

Online

In teacher's house

Student's place

Public place

Teaching language:

English

Bulgarian

Experience:

over 10 years

Profile is:

Views: 2759 times
Visitors: 1043
Last online: 18.09.24

Преподава по	Teaching	Price
Yoga lessons	grade 1 - 4 grade 5 - 8 grade 9 - 12 още » 5 - 8 years 9 - 12 years 13 - 16 years 17 - 20 years Over 20 years Students Adults Beginners Mid level Advanced Professionals	price negotiable

Education	City	Specialty	Degree	Class
НСА "Васил Левски"	София	Педагогика на обучението по детска йога в предучилищна и начален	Доктор	2019
НСА "Васил Левски"	София	Спорт, фитнес и здраве	Магистър	2015
Shiva Yoga Peeth	Rishikesh, India	Yoga-200 hrs	-	2014
ПУ "Паисий Хилендарски"	Пловдив	Начална педагогика с английски език	Бакалавър	2003
Shiva Yoga Peeth	Rishikesh	Yoga - 500 hrs	-	2019

Сертификати, лицензи и грамоти на Мария Дичева

Additional information and experience за Мария Дичева
Скъпи приятелю, Щом четеш тези редове, значи си направил първите крачки по пътя на здравословния начин на живот. Йога не е религиозно течение или просто спорт- йога е философия, която изповядва идеята ,че рожденно право на всеки един от нас е да бъде здрав и да живее щастливо. Забързаният начин на живот, динамичните промени, замърсената околна среда и нездравословната храна ни правят по-податливи към стрес, напражение, болести и лоши взаимоотношения с най- близките същества до нас. Хората станаха по-изнервени, по-изморени и по- нямащи време за семейството и близките си. Сякаш депресиите и паник атаките станаха нещо нормално в ежедневието...Отворихме обятия за модерния западен свят, с цел да повдигнем стандарта на живота си, но с това прегърнахме и съпътстващия стрес, липсата на време, посещението по лекари, психолози, психиатри и т.н.Необходимостта от начин за справяне с тези тежести е вече толкова голяма. Йога не е просто мода, а алтернатива , без странични ефекти. Независимо на каква възраст си, пол, етнос или религиозна принадлежност-йога е подходяща за всеки.Чрез практикуването на асани (вид физически упражнение), пранаяма (техники за дишане ) и медитация, човек придобива едно вътрешно спокойствие на ума , тялото и душата. Когато тези 3 фактора са в хармония и баланс- ние ставаме по-позитивни, щастливи и най-вече здрави- не само физически, но и психически. Моят път към йогата започна преди 10 години , след сблъсък с много стрес и влошаване на здравословното състояние. Бях твърде млада , а болестите, които ме налегнаха заплашително, бяха характерни за човек на 50 +.Тогава реших тотално да променя навиците, работата и да се погрижа за себе си. Отначало чисто любителски , а после устремена и към по професионални висоти, започнах да практикувам всеки ден в домашни условия и в различни йога курсове. С всеки изминал ден състоянието се подобряваше , а резултатите освен ,че се усещаха , бяха и видими за хората , които ме заобикаляха. Тогава реших да продължа обучението си в Индия, а по-късно и в НСА "Васил Левски"- завърших магистратура в сферата на спорта и здравето , а от 2022 година съм доктор с тема на дисертация: Педагогика на обучението по йога в предучилищна и начална възраст. През август 2019 заминах отново за Индия за допълнителна преквалификация . Вярвам ,че мога да помогна на много хора да намерят своя баланс и пътят да се разделят с тревожността , стреса и апатията.

Additional information and experience за Мария Дичева

Скъпи приятелю,

Щом четеш тези редове, значи си направил първите крачки по пътя на здравословния начин на живот.

Йога не е религиозно течение или просто спорт- йога е философия, която изповядва идеята ,че рожденно право на всеки един от нас е да бъде здрав и да живее щастливо.

Забързаният начин на живот, динамичните промени, замърсената околна среда и нездравословната храна ни правят по-податливи към стрес, напражение, болести и лоши взаимоотношения с най- близките същества до нас. Хората станаха по-изнервени, по-изморени и по- нямащи време за семейството и близките си. Сякаш депресиите и паник атаките станаха нещо нормално в ежедневието...Отворихме обятия за модерния западен свят, с цел да повдигнем стандарта на живота си, но с това прегърнахме и съпътстващия стрес, липсата на време, посещението по лекари, психолози, психиатри и т.н.Необходимостта от начин за справяне с тези тежести е вече толкова голяма. Йога не е просто мода, а алтернатива , без странични ефекти. Независимо на каква възраст си, пол, етнос или религиозна принадлежност-йога е подходяща за всеки.Чрез практикуването на асани (вид физически упражнение), пранаяма (техники за дишане ) и медитация, човек придобива едно вътрешно спокойствие на ума , тялото и душата. Когато тези 3 фактора са в хармония и баланс- ние ставаме по-позитивни, щастливи и най-вече здрави- не само физически, но и психически.

Моят път към йогата започна преди 10 години , след сблъсък с много стрес и влошаване на здравословното състояние. Бях твърде млада , а болестите, които ме налегнаха заплашително, бяха характерни за човек на 50 +.Тогава реших тотално да променя навиците, работата и да се погрижа за себе си. Отначало чисто любителски , а после устремена и към по професионални висоти, започнах да практикувам всеки ден в домашни условия и в различни йога курсове. С всеки изминал ден състоянието се подобряваше , а резултатите освен ,че се усещаха , бяха и видими за хората , които ме заобикаляха. Тогава реших да продължа обучението си в Индия, а по-късно и в НСА "Васил Левски"- завърших магистратура в сферата на спорта и здравето , а от 2022 година съм доктор с тема на дисертация: Педагогика на обучението по йога в предучилищна и начална възраст. През август 2019 заминах отново за Индия за допълнителна преквалификация . Вярвам ,че мога да помогна на много хора да намерят своя баланс и пътят да се разделят с тревожността , стреса и апатията.