Регистрирай се
verified
plus

Студио 3. Школа, Курсове

София, България
3. е система от йога упражнения, базирана на хатха йога, които се изпълняват в затоплено до 37 градуса помещение. Тя е доста натоварваща, изисква много воля, сила и спортен дух. Подходяща е за мъже и жени, които обичат предизвикателствата и сериозната физическа активност.
Място:
При обучаемия
Език на преподаване:
Български език
Профилът е:
Прегледан: 1453 пъти
Посетители: 698
Последно онлайн: 09.01.19
Преподавам Преподавам на Цена

Уроци по Йога

още »
цена по договаряне
Допълнителна информация и професионален опит за Студио 3.

Eфектите от високата температура в студиото са многобройни: тя загрява мускулите, сухожилията и ставите и ги предпазва от наранявания; засилва кръвообращението, което помага на тялото да се самолекува; тялото се поти обилно и се прочиства като изхвърля токсини чрез подобряване на функцията на черния дроб, бъбреците и другите органи, отговорни за извеждане на вредните вещества от организма; упражненията, в комбинация с потенето, способстват за топенето на калории, докато в същото време стягат и разтягат мускулите на цялото тяло; научаваме се да дишаме правилно, да използваме пълния капацитет на дробовете си - една от най-големите ползи от йога; ускоряваме метаболизма на тялото си чрез масаж на вътрешните органи; подобрява качеството на съня; регулира кръвното налягане; развива баланс, сила и гъвкавост.

Студиото ни има уникална система, която е плод на задълбочена разработка, включваща познания за физиологията на човека при висока температура, съчетана с физически упражнения. Тя се състои от 3 дихателни упражнения и около 45 асани, всяка от които с вариации, които се изпълняват в строго определена последователност, за да бъдат здравословни в горещата среда.

Студио 3. 
е създадено преди 13 години (през 2006 г.) и е с отдавна доказани качества. Привличаме нови клиенти всеки ден, а постоянните ни йоги са многобройни.

Галерия на Студио 3.
Студио 3.
Студио 3.
Студио 3.

Регистрирайте се или влезте с Вашия профил
Изпрати съобщение
до Студио 3.
Докладвай нередност

Подобни профили
5.0
image
Студио Й.
Школа, Курсове по Йога
София
Изпрати Съобщение
5.0
image
Студио O.
Школа, Курсове по Йога
София
Изпрати Съобщение
Създайте Ваш профил в сайта УЧИТЕЛИ БГ - над 150 000 родители и обучаеми на месец търсят индивидуални или групови уроци    Регистрирай се
Учители БГ използва бисквитки РАЗБРАХ